作业帮含钙无机盐的食物来源 维生素A,B,C,D的食物来源是什么?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 17:23:15
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维A：动物肝脏 ,蛋类 鱼肝油 奶油
维B：橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃,小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米,肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等.其中的维生素B1在人体内无法贮存,所以应每天补充.
维C：猕猴桃、山楂、酸枣、樱桃、葡萄、橘子、橙子、柚子、苹果、芒果、荔枝、龙眼、柠檬、西兰花、圣女果、西红柿、马齿苋、菠菜、苦瓜、韭菜、辣椒等等.
维D：海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中.另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品.也含有丰富的维生素D.植物性食物几乎不含有维生素D,维生素D主要来源于动物性食物.维生素D的来源与其他营养素略有不同,除了食物来源之外,还可来源于自身的合成制造,但这需要多晒太阳,接受更多的紫外线照射.经常晒太阳,以保证足够的紫外线照射,预防维生素D的缺乏.经常晒太阳,以保证足够的紫外线照射,预防维生素D的缺乏.
但是要记住晒阳光可不是中午去晒,要在早上10点之前下午3点之后才可以晒啊,因为中午的有害光线太多了.
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含钙,含磷,含铁,含碘,含锌的无机盐的食物来源和维生素A,B1,C,D的食物来源222222222222222222222222222
含钙的无机盐的食物来源
含钙的无机盐的食物来源
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几种无机盐缺乏时的症状和食物来源含钙的无机盐【食物来源】：含磷的无机盐【食物来源】：含铁的无机盐【食物来源】：含碘的无机盐【食物来源】【微量】：含锌的无机盐【食物来源
食物的营养成分中可以由消化道壁直接吸收的是A.脂肪、蛋白质 B.蛋白质、水、无机盐C.水、无机盐、维生素 D.无机盐、维生素、糖类
含维生素A维生素B1维生素C维生素D的食物来源
维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D的生理功能、缺乏症、食物来源是什么?
维生素A ,B,C,D缺乏时的症状和食物来源分别是什么是维生素B1
为了促进骨骼的发育,除了给儿童多补充含钙、磷多的食物,还应补充（ ）.A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D
蔬菜水果薯类含钙铁维生素c的食物有哪些
维生素的缺乏症和食物来源维生素A,B1,C,D的缺乏症和食物来源
下列食物的营养成分中,能为人体提供能量的是A无机物,B有机物C无机盐D 维生素
在人类粪便中,含量最多的无机盐是A含钾的无机盐B含氮的无机盐C含磷的无机盐D含钙的无机盐
含钙的无机盐食物来源含钙的无机盐含磷的无机盐含铁的无机盐含碘的无机盐含锌的无机盐不要粘贴 每样都至少3个
蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐,维生素,食物纤维,水,的主要作用和食物来源.
含钙的无机盐最多的食物