作业帮当遇到挫折和困难应该以什么方式去鼓励自己呢
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 14:17:42
当遇到挫折和困难应该以什么方式去鼓励自己呢
当遇到挫折和困难应该以什么方式去鼓励自己呢
当遇到挫折和困难应该以什么方式去鼓励自己呢
当孩子遇到挫折时
挫折是指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍和干扰,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态.当今学生将面对愈来愈激烈的竞争,他们要适应社会的发展,不仅要有较高的驾驭科学文化知识的能力,而且要能够以良好的心理素质去适应瞬息万变的形势和环境.我们老师要帮助学生更好地发掘其进步地潜能,解决心理困扰、心理不适,增强适应能力和抗挫能力,引导学生个性、品德良性发展.
所以当挫折来临时,我们教师应该首先引导学生正视挫折.俗话说“黑夜过去是黎明”,有太阳总有晨曦显露的时候,把失败和挫折看成是成功和胜利的前奏曲,就能在跌倒之后爬起来满怀信心地继续前进.当我们战胜挫折,克服困难,最后获得成功时,就会领略到最大的喜悦.使学生懂得生活中随时可能会遇到挫折,只有用心去克服困难,才能不断的进步,不断地超越自我.
其次是教给学生一些对待挫折的方法,以采取一些积极的应对措施.
一、当孩子遇到挫折时要学会把自己心里的痛苦向他人倾诉.如果受到挫折后就把失望的情绪封锁在心里,那么就会凝聚成一种失控力,适当的倾诉,可以使失控力随着语言的倾诉而逐步转化出去.当然最好向有较高学识修养和实践经验的人倾诉,他会更好地给你的心理以抚慰,鼓起你奋进的勇气.英国思想家培根说：“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐.而如果你把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半地忧愁.”所以我们教师要引导学生当他被烦恼忧伤困扰时,千万别把它放在心里,试着通过倾诉的方法,去改造心灵,让自己体会自由自在,找回自我的平衡.
二、当孩子遇到挫折时,引导他重新寻找一个方向,确立一个新的目标.目标的确立,需要分析思考,这是一个将消极心理转向理智思索的过程.目标一旦确立,犹如心中点亮了一盏明灯,就会生出信念和意志力,从而排除挫折干扰,去努力达到目标.它标志着人已经在心理上走出了挫折,开始了下一步争取成功的历程.目标激发和推动着人们去从事达到目标所必需的行动,从而鼓起人们战胜困难的勇气.
三、引导孩子善于化压力为动力.遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败,会面临很大外在的心理压力,在这个时候,你是气馁,当逃兵,还是奋起,继续而勇敢地追寻?这对人是一个很大的考验,很多名人、伟人在挫折和失败面前,从不低头、气馁,而是善于化压力为动力,从逆境中奋起.他们的成功经历很值得我们大家去深思,去学习.所以我们教师要可以通过过给孩子讲英雄人物成功前的挫折或自己小时候遇挫折的故事,使孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折,只有通用性地去克服困难,本领才会越来越大.告诉学生 这是一个表现自己的时代,它提供巨大的自我表现的舞台,谁敢于向自我挑战,跨越了自我这个最大的敌人,谁就是胜利者.谁坐在最后排低垂着头颅,不敢迎面正视前方地挑战,谁就可能被淘汰,被忘却.