作业帮水对人体健康的作用?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/08 02:20:06
水对人体健康的作用?
水对人体健康的作用?
水对人体健康的作用?
水对人体来讲是构成细胞不可缺少的物质,人体2/3都是水所组成的,人体器官组织含水量一般都在70％以上,而血浆、脑脊髓等则在90％以上,就连骨头还含有16％～46％的水分.如含水过多或过少都不能进行正常的工作.
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含水最多的是各种体液,如血液、淋巴液、脑脊髓液等.人体很多生理作用如消化、吸收、分泌、排泄都一定要在水溶液的状态下进行的.军友健身网\x1dE:v\x1cO/p*d)D,l t
当短期内体液丧失量达体重的5%时,即出现脉搏细速、血压下降、血容量不等症状,若体液丧失达体重的7%时,出现休克伴代谢性酸中毒,甚至危及生命.这是因为新陈代谢的全过程,几乎每一环节都需要水.可见水对人体有十分重要的作用.①水可调节体温.人体通过体内的水分进行吸热或放热,使人体的温度得到调节.②各种营养物质的消化、吸收和运输,体内一系列化学变化,废物的排泄等都需要水,如果没有水,这一切都无法进行.③水是体内的润滑剂.它能滋润皮肤、关节,避免器官间摩擦受损,如泪水可以润滑眼球.④水把肺泡表皮润湿后,才能引起气体的弥散作用,所以呼吸也要靠水.