怎样提高孩子记忆力

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/26 13:24:21

怎样提高孩子记忆力
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怎样提高孩子记忆力
这位家长您好,我是一位从事教育多年的学者,您的孩子记忆力不好有很多方面的原因,比如睡眠不足、营养不良、另外孩子处于青春期也可能情绪波动等,所以这个时候需要家长细致的关心,多跟孩子沟通沟通,多问问孩子的意见,使孩子的情绪尽量处于一个平稳的状态,使孩子的学习尽量少受外界各种因素的影响.
饮食方面,多吃点含有蛋白质的食物.核桃、杏仁等坚果类食物也很助补脑.还有,补辛可以提高记忆.
要注意让她有充足的睡眠,多运动,如果长时间端坐学习,也不利于记忆.小孩子运动后记东西往往更有效率,因为运动有利于大脑补充氧分,集中精神.
相信只要孩子的情绪能稳定下来,注意力集中了,成绩不久就会赶上来的.
希望对您的孩子会有所帮助,也希望您对孩子的用心能够结出硕果.所以

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