慢跑和打篮球哪个好哪个更健康,好像篮球是无氧运动,慢跑呢
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 02:27:15
慢跑和打篮球哪个好哪个更健康,好像篮球是无氧运动,慢跑呢
慢跑和打篮球哪个好
哪个更健康,好像篮球是无氧运动,慢跑呢
慢跑和打篮球哪个好哪个更健康,好像篮球是无氧运动,慢跑呢
慢跑是有氧代谢运动 有益身体健康 但是更适合中老年 坚持慢跑可以预防很多疾病 但是我觉得你要是年轻人的话 还是推荐篮球 每天打30分钟左右 不算太累 还能多出汗 加快新陈代谢 我就是每天都打篮球 所以身体一直很好 很少感冒生病
慢跑和打篮球哪个好哪个更健康,好像篮球是无氧运动,慢跑呢
矿泉水和纯净水哪个更健康
电水壶和燃气哪个烧水更健康
在30分钟内,匀速慢跑和打羽毛球哪个更消耗热量
玉米油、菜籽油哪个更健康?
竞走减肥效果怎么样6.5公里/每小时 他和慢跑6公里/每小时哪个好一点
煮泡面和泡泡面哪个更健康?为什么?请问三楼 为什么煮的更健康?
喝自来水和桶装水到底哪个更健康?
烧开的自来水和桶装水到底哪个更健康?
矿泉水和纯净水哪个喝了更健康?
不锈钢杯子和瓷杯子,哪个更健康?
黄冰糖和单晶冰糖哪个更健康?为什么?
请问泡打粉与酵母有什么区别?哪个好用?哪个更健康?
道德和健康哪个是第一位的
篮球PU球和橡胶球哪个弹力好?
热管太阳能和真空管太阳能哪个好?主要是考虑吸热速度哪个更快?
贵州和云南哪个地方经济好?如果是去工作 哪个地方更有前景?
酿造酱油和配置酱油的区别是什么?哪个贵点,哪个营养价值更高更健康?